Serotonin, ar a dtugtar freisin 5-hidroxytryptamine, nó 5-HT go hachomair, is substaint thábhachtach é a rialaíonn gníomhaíocht néaraíoch. Táirgtear serotonin ó aimínaigéad ar a dtugtar Tryptophan. Is hormón é a chuireann bac ar neurotransmitters agus a bhraitheann áthas ar ár n-inchinn.
Cuirfidh an raidhse de Serotonin isteach ar goile, spéis, codlata agus giúmar daoine. Féadann sé dúlagar a chosc, sintéis Melatonin a chur chun cinn, cáilíocht codlata a fheabhsú, agus ról ríthábhachtach a imirt i gcodladh agus díleá. Is féidir dúlagar agus imní a bheith mar thoradh ar easpa serotonin.
Tástáil chun Migraine a Chosc
Tá fianaise ann go bhféadfadh riarachán laethúil de 400 go 600 mg de 5-Hidroxytryptophan (5-HTP) cabhrú le migraines a chosc. D'fhéadfadh nach mbeadh dáileoga níos ísle éifeachtach.
I dtriail 6-mí a dhírigh ar 124 duine aonair, léiríodh go raibh 5-HTP (600 mg in aghaidh an lae) chomh héifeachtach céanna leis an ngnáth-mheitiséirgíd drugaí. Is é an tairbhe is soiléire a breathnaíodh ná laghdú ar dhéine agus ar fhad na migraines. Mar gheall ar staidéir níos luaithe a léirigh go bhfuil éifeacht theiripeach níos fearr ag methysergide ar migraine ná phlaicéabó, soláthraíonn torthaí an staidéir seo fianaise bhríoch, cé nach bhfuil sé dian, rud a léiríonn go bhfuil 5-HTP éifeachtach freisin.
I staidéar comparáideach eile, breathnaíodh torthaí maithe comhchosúla ag baint úsáide as drugaí éagsúla agus 5-HTP (ag dáileog de 400 mg in aghaidh an lae).
I staidéar amháin, áfach, ní raibh 5-HTP (suas le 300 milleagram in aghaidh an lae) chomh héifeachtach le Propranolol. Mar an gcéanna, i staidéar a bhain le leanaí, 5-Níor léirigh HTP na tairbhí atá aige.
Bunaithe ar an bhfianaise seo go léir, is cosúil go gcabhraíonn dáileoga leordhóthanacha de 5-HTP le daoine a bhfuil migraines rialta orthu, ach tá gá le tuilleadh taighde. Go háirithe, ní mór dúinn staidéar dúbailte-dall ar scála mór a dhéanamh chun feidhmíocht 5-HTP a chur i gcomparáid le phlaicéabó thar thréimhse roinnt míonna.
Ar deireadh, fuarthas amach i dtriail 8-seachtaine, dúbailte-dall, rialaithe phlaicéabó a dhírigh ar 65 othar (mná go príomha) a raibh tinneas cinn teannais orthu nár laghdaigh dáileog 100 mg de 5-HTP trí huaire sa lá go mór an líon na tinneas cinn a tharla. Mar sin féin, laghdaíonn sé an gá atá le rannpháirtithe pianmhúchán eile a úsáid.
Éifeachtaí cliniciúla serotonin
1, Is é ról serotonin sa chóras imdhíonachta gur féidir le serotonin ceangal le gabhdóirí serotonin éagsúla ar dhromchla cealla imdhíonachta daonna, ag rialú an chórais imdhíonachta.
2, Tá comhghaol áirithe le dúlagar ag ról serotonin sa lárchóras néaróg, chomh maith le léiriú laghdaithe serotonin agus a chuid gabhdóirí sa lárchóras néaróg. Fuair taighde amach gur féidir le méadú cuí ar an leibhéal serotonin san inchinn na hairíonna dúlagar a mhaolú go héifeachtach, rud a léiríonn go bhféadfadh dúlagar a bheith mar thoradh ar laghdú ar serotonin sa lárchóras néaróg.
3, Is féidir le ról serotonin i ngalar aife Laryngopharyngeal, serotonin difear díreach a dhéanamh ar fheidhm orgáin iolracha an chórais díleá, agus tá comhghaol áirithe ag an easpa serotonin san éasafagas le galar aife gastroesophageal agus esophagitis aife.
Tagann an fhaisnéis san Airteagal seo ón Idirlíon agus ní úsáidtear é mar chomhairle cóireála ná mar chomhairle infheistíochta. Má tá tionchar ag an alt seo ar do chearta agus do leasanna nó má tá suim agat sa táirge seo, déan teagmháil linn in am ionas gur féidir linn tuilleadh cabhrach a sholáthar duit